Recibe reembolsos por los cargos que pagaste para actividades físicas y programas para bajar de peso.
Formulario de reembolso por acondicionamiento físico | Formulario de reembolso por programas para bajar de peso
Programa Good Measures
Con Good Measures*, un innovador programa de orientación nutricional disponible sin costo para los miembros, puedes trabajar de forma personalizada con un nutricionista registrado que puede crear un plan de alimentación para ti. El nutricionista puede darte recetas para cocinar versiones saludables de los alimentos que tu familia disfrutará. Puedes recibir ayuda por teléfono, computadora o tableta en horarios que sean cómodos para ti. La aplicación y el sitio web de Good Measures te permiten elegir alimentos saludables y controlar tu avance.
Disfruta estos beneficios
Por lo general, los miembros que se unen a Good Measures:
- Bajan de peso
- Mejoran los niveles de presión arterial, glucosa en la sangre y colesterol
- Previenen enfermedades
- Reducen la velocidad de evolución de algunas enfermedades
* Tufts Health Plan tiene una participación accionaria minoritaria en Good Measures.
Para inscribirte, visita el sitio web de Good Measures o llama al 844-398-9510.
Omada
Omada es un programa de estilo de vida de 16 semanas de duración. Omada te puede ayudar a tener una vida más feliz y saludable, con un hábito a la vez. Con este programa, tendrás las herramientas y el apoyo que necesitas para bajar de peso, tener más energía y tomar el control de tu salud.
Este programa incluye un acceso a clases interactivas, una comunidad en línea y apoyo de un asesor. También obtendrás una balanza inalámbrica conectada a tu cuenta personal.
Llama al 888-987-8337 o haz una prueba rápida de un minuto en línea para saber si reúnes los requisitos. El programa está disponible sin costo alguno para los miembros.
Ten en cuenta que puedes recibir reembolsos por los cargos que pagaste para actividades físicas y programas para bajar de peso.
Living Well at Home
Prueba este programa de bienestar sin cargo con sesiones de Zumba®, yoga, atención plena guiada y bienestar.
Conoce más acerca de estas clases virtuales y seminarios web de bienestar.