Las visitas anuales de bienestar son una parte importante para mantenerte saludable. Sin embargo, tu plan Tufts Health RITogether ofrece beneficios que pueden ayudarte a tomar decisiones saludables todos los días. Estos programas pueden ayudar a asumir un papel activo en el cuidado de tu salud, sin costo.

NationsNutrition

Nuestro popular programa de nutrición ayuda a los miembros a controlar su peso. Puedes trabajar con un dietista para crear un plan que se adapte a tus necesidades, presupuesto para alimentos y vida cotidiana. Una alimentación saludable puede ayudarte a sentirte mejor y a mantenerte saludable. 

Ovia Health 

También tienes acceso a la aplicación Ovia Health. Esta ofrece apoyo para todas las etapas de la vida de la mujer. Ovia puede ayudar con la planificación familiar, el embarazo, la crianza de los hijos y mucho más. También puedes comunicarte con expertos a través de la aplicación. 

Recompensas EXTRAS

Puedes obtener recompensas por realizar actividades saludables. Por ejemplo, puedes obtener una recompensa por realizar una visita anual de bienestar. Las miembros embarazadas pueden obtener recompensas por asistir a clases de preparación para el parto, acudir al programa WIC y mucho más. Asimismo, las personas con diabetes pueden obtener recompensas por realizarse los exámenes de detección anuales. 

Con Tufts Health RITogether, tienes beneficios que pueden ayudarte a dar pequeños pasos que conduzcan a una vida más saludable.