A Tufts Health RITogether sabe que as mulheres têm muitas necessidades de saúde. E que estas necessidades podem mudar com o tempo. Para ajudar com isto, os membros podem utilizar o Ovia Health, uma ferramenta digital criada para apoiar as mulheres e as famílias.

A Ovia Health oferece orientação em todas as fases da vida. A aplicação é fácil de usar. Oferece ferramentas de aprendizagem, dicas de saúde e apoio de especialistas.

Eis algumas das áreas em que a Ovia Health te pode ajudar: 
  • Saúde reprodutiva. Muitas pessoas têm dúvidas sobre o seu ciclo menstrual, métodos contracetivos ou fertilidade. Se está a tentar engravidar, a aplicação pode ajudá-la a monitorizar o seu ciclo menstrual. Também pode responder a perguntas comuns que as pessoas têm durante este período.
  • Gravidez. A Ovia dá ‑dicas semanais.‑ Pode aprender como o seu bebé se está a desenvolver e quais as mudanças a esperar no seu corpo. Também pode acompanhar os seus sintomas e consultas. A aplicação pode ajudá-lo a saber quando entrar em contacto com o seu profissional de saúde.
  • Conciliar a maternidade/paternidade com o trabalho. Após o nascimento de uma criança, a Ovia oferece ajuda aos pais que trabalham. Pode ter dúvidas sobre o sono, a alimentação ou o regresso ao trabalho. A Ovia oferece conselhos para o ajudar a sentir-se mais confiante em casa e no trabalho.
  • Menopausa. A Ovia também oferece apoio a pessoas que estão a passar pela menopausa. A aplicação ajuda-o a monitorizar os sintomas e oferece dicas para ajudá-lo a geri-los. 

Pode descarregar o Ovia na Apple App Store ou no Google Play. É um benefício que lhe é oferecido sem qualquer custo como parte do seu plano Tufts Health RITogether. A Ovia também oferece webinars on-demand sobre diversos temas. Para mais informações, visite a página de recursos da Ovia.