¿Retrasó la obtención de servicios del cuidado de la salud durante la pandemia?

Es hora de empezar a recibir los cuidados que necesita.

Han sido unos años difíciles, y muchas personas han dejado de lado la obtención de servicios del cuidado de la salud mientras lidiaban con los problemas de la vida durante una pandemia mundial. Lamentablemente, los brotes de virus anteriores, como el del SARS, nos han demostrado que esperar demasiado tiempo para recibir cuidados de rutina puede acarrear complicaciones más adelante.

Si pospuso los cuidados y las pruebas de detección que necesitaba durante la pandemia, es hora de hablar con sus proveedores sobre cómo puede volver a la normalidad. A continuación, se indican seis servicios del cuidado de la salud que deben ser prioritarios:

1. Vacunas y refuerzos contra la COVID-19

Mientras el mundo se estremecía ante la pandemia, los científicos se dieron prisa para desarrollar vacunas contra la COVID-19. Es por ello que disponemos de varias vacunas seguras y eficaces que pueden protegernos de morir o enfermar gravemente a causa de la COVID-19. The Commonwealth Fund estima que estas vacunas evitaron 1.1 millones de muertes adicionales y más de 10 millones de hospitalizaciones solo en Estados Unidos. La mayoría de los expertos en salud coinciden en que lo primero que puede hacer para mantenerse a salvo y proteger a sus seres queridos es ponerse las vacunas y refuerzos contra la COVID-19 según las recomendaciones.

2. Vacunas de rutina

Una de las consecuencias de posponer las consultas habituales con los proveedores de cuidados de la salud durante la pandemia es que muchas personas no recibieron las vacunas regulares. Esta tendencia tiene preocupados a los profesionales de la salud por un posible aumento de las enfermedades que se pueden prevenir, como el sarampión y el herpes zóster. Si usted o los miembros de su familia han pospuesto las vacunas de rutina, hable con sus proveedores para recibir esas vacunas ahora.

3. Emergencias médicas no relacionadas con la COVID

Algunas personas evitaron acudir a la sala de emergencias durante la pandemia incluso cuando tenían síntomas alarmantes. Esto preocupa a muchos profesionales de la salud que saben que los ataques cardíacos y otras afecciones potencialmente mortales no se han detenido a causa de la pandemia. Si usted o un ser querido presenta algún síntoma de emergencia, como dificultad para respirar, pérdida prolongada de la conciencia, dolor y pesadez en el pecho o sangrado intenso, llame al 911 o acuda de inmediato a la sala de emergencias más cercana.

4. Condiciones crónicas

Las personas con enfermedades crónicas tenían y siguen teniendo un mayor riesgo de contraer COVID-19, por lo que es comprensible que el miedo a la exposición les haya impedido recibir sus cuidados de rutina. Sin embargo, siempre es importante tomar medidas para controlar las condiciones crónicas. Si no ha acudido a su proveedor, programe una cita lo antes posible. Los consultorios médicos han tomado precauciones adicionales para ayudar a mantener la seguridad de sus pacientes. Si todavía está preocupado, es posible que pueda programar una consulta de telehealth y hablar con su proveedor por teléfono o mediante consultas por video.

5. Exámenes médicos anuales y pruebas de detección de rutina

Hacerse un chequeo anual es otro ejemplo de citas que probablemente se han omitido, sobre todo en los casos de personas que no presentaban síntomas. Los chequeos anuales son vitales incluso si se siente bien. Durante estas consultas, su proveedor comprueba su estado de salud general y detecta problemas antes de que se conviertan en cuestiones de salud graves. Si se ha perdido sus chequeos anuales, programe uno ahora. Si aún se siente incómodo debido a la COVID-19, llame al consultorio de su proveedor de atención primaria (PCP por sus siglas en inglés) e infórmele sus inquietudes. Su PCP es alguien en quien puede confiar para ayudarle a mantenerse saludable y seguro. Es posible que le recomiende una consulta de telehealth y que le indique qué pruebas de detección podría necesitar.

6. Evaluación y asesoramiento en materia de salud mental

Hacer frente a la pandemia nos ha pasado factura a todos. Solo piense en algunas de las cosas con las que muchos de nosotros hemos estado lidiando. La pérdida de un ser querido por COVID. El temor por la seguridad de nuestra familia durante la COVID. Trabajar o aprender desde casa. El aislamiento y el distanciamiento social. No es de extrañar que muchos de nosotros sintamos ansiedad, depresión o irritabilidad. Si se siente así, no es el único. Y la buena noticia es que hay ayuda disponible. Hable con su PCP para obtener apoyo o llame a su compañía de seguros para averiguar qué servicios están disponibles para usted. Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas, llame a la línea directa de prevención del suicidio al 1-800-273-8255. Para recibir ayuda de inmediato, llame al 911.

En conclusión: La pandemia no ha quedado atrás. De hecho, algunos expertos en salud afirman que es posible que nunca se acabe del todo. Depende de cada uno de nosotros tomar medidas para protegernos de la COVID-19 y obtener los servicios del cuidado de la salud continuos que necesitamos para estar lo más saludables posible.