Cinco Datos Importantes Sobre el Asma

¿Sufres de asma? Aquí mencionamos cinco datos importantes que deberías saber:

  1. Tú puedes controlar el asma.
    • No necesitas faltar a la escuela, a tus prácticas de deporte u otros eventos.
  2. El asma es una enfermedad que produce inflamación e hinchazón de las vías respiratorias en los pulmones.
    • Durante una crisis asmática (ataque), sus vías respiratorias están hinchadas y sensibles.
    • Puede controlar la hinchazón con medicamentos y manteniéndose alejado de los factores que afectan sus vías respiratorias.
  3. Los factores que afectan sus vías respiratorias se denominan “desencadenantes”.
    • Los desencadenantes provocan crisis asmáticas.
    • El humo, el polen, el polvo y el ejercicio pueden ser desencadenantes.
    • Cada persona que sufre de asma tiene diferentes desencadenantes.
    • Aprenda cómo evitar sus desencadenantes y prevenir crisis asmáticas.
    • Tomar medicamentos antes de hacer ejercicio puede ayudar a prevenir una crisis asmática.
  4. Trabaje con su proveedor primario de cuidados médicos para controlar el asma.
    • Aprenda qué hacer a diario para evitar las crisis.
    • Aprenda qué hacer de inmediato si sufre una crisis.
  5. Si alguien a quien cuida o con quien vive tiene asma, no fume.
    • El humo es un desencadenante habitual y puede provocar una crisis asmática.
    • Podemos ponerle en contacto con un programa para ayudarle a dejar de fumar.
    • Si está utilizando sus inhaladores y sigue teniendo exacerbaciones del asma que requieren atención de urgencia o visitas a la sala de emergencias, hable con su médico sobre otras opciones de medicamentos o referidos a un especialista en asma.

Su plan de acción para el asma

Para ayudarle a manejar mejor su asma, usted y su proveedor primario de cuidados médicos (PCP por sus siglas en inglés) pueden desarrollar un plan personalizado por escrito llamado plan de acción para el asma. Su plan le ayudará a saber qué hacer si experimenta una crisis de los síntomas.

A continuación, hay un enlace a un modelo de plan de acción para el asma. Si no tiene un plan, puede imprimirlo y llevarlo a su próxima visita con su PCP para que puedan elaborar uno juntos.

Recursos adicionales