Estar grávida pode ser emocionante - e stressante. Felizmente, pode obter a ajuda de uma doula* sem qualquer custo para si. O apoio de uma doula pode ajudá-la a ter uma gravidez mais saudável. Podem também ajudá-la a sentir-se mais relaxada na preparação para um novo bebé. Aqui estão algumas perguntas comuns sobre como trabalhar com uma doula:

P: O que é uma doula?

A: As doulas são profissionais com formação que dão apoio emocional, físico e educacional às famílias antes do nascimento, durante o trabalho de parto e depois do parto.  O seu objetivo é que as pessoas adquiram as competências e a confiança de que necessitam para prosperar enquanto pais.

P: Como é que as doulas ajudam as grávidas?

A: As doulas podem dar formação aos futuros pais e às famílias sobre o parto, a amamentação/aleitamento materno, os cuidados a ter com o recém-nascido e os cuidados pessoais. Como componente do programa, a doula pode:

• Visitá-la em casa três vezes enquanto estiver grávida
• Estar consigo para lhe dar apoio emocional durante o trabalho de parto e o nascimento
• Visitá-la três vezes após o nascimento do seu bebé 

P: As doulas são importantes?

Estudos mostram que as mães que trabalharam com uma doula têm menos probabilidades de ter uma complicação no parto ou um bebé nascido com baixo peso. A probabilidade de amamentar também era maior. 

Se quiser trabalhar com uma doula, contacte-nos através do 866-738-4116 (TTY: 711).
 
*Uma doula não toma o lugar do seu prestador de cuidados primários.